Pequeños cambios, grandes beneficios: seis hábitos para tu bienestar
Entre pendientes, responsabilidades y el ritmo acelerado de la vida cotidiana, el bienestar puede quedar en segundo plano. Sin embargo, ...
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Menopausia: la metamorfosis silenciada de las mujeres
La perimenopausia no es el fin de la vida. Es el cierre del ciclo reproductivo “dejas de gestar otro cuerpo, ...
El Autocuidado puede reducir 78% el riesgo de sufrir enfermedades crónicas como el infarto al miocardio y la diabetes
Miembros de la Cámara de Diputados, de la Secretaría de Salud, IMSS, UNAM, OPS, AFAMELA, ILAR y el Aspen Institute ...
El 60% del bienestar en salud depende del autocuidado y prevención: AFAMELA
● Cada año millones de mexicanos tratan eficientemente padecimientos no graves con estrategias de autocuidado. ● Encuentro de especialistas, autoridades ...
